Auteur d'un début de saison complètement dingue, Harry Kane a livré à la presse son ressenti sur ses performances. Aussi, le buteur anglais a raconté ses changements d'habitude qui expliquent sa forme actuelle.

Le début de la saison 2025-2026 est, sans aucun doute, celui de Harry Kane. L'attaquant anglais, qui a entamé sa troisième saison sous les couleurs du Bayern Munich, évolue actuellement au sommet de son art. En effet, il signe un départ canon dans toutes les compétitions avec déjà 18 buts inscrits toutes compétitions confondues en club. Loin d'être ralenti par l'adaptation, Kane a transformé le club bavarois en une véritable machine offensive. Une situation qui donne des envies à de nombreux clubs de s'offrir ses services, de toute évidence. On parle notamment du FC Barcelone mais aussi d'un retour à Tottenham.

2025-2026, la saison de tous les records pour Harry Kane ?

Les chiffres sont vertigineux : Harry Kane est devenu le premier joueur de l'histoire de la Bundesliga à atteindre les 11 buts lors de ses six premières rencontres. Son bilan est encore plus impressionnant toutes compétitions confondues, avec 18 buts en seulement 10 matchs pour le Bayern Munich, plus 3 passes décisives. Rien que ça. Si l'on ajoute ses réalisations en sélection, le total s'élève à 19 buts, de quoi montrer une efficacité clinique pour celui qui n'avait jamais atteint un tel niveau à Tottenham.

Loin des critiques qui pointaient son incapacité à marquer au mois d'août durant ses années londoniennes, Harry Kane est désormais le fer de lance d'une équipe qui affiche dix victoires en dix matchs toutes compétitions confondues depuis le début de la saison. Une forme spectaculaire qui trouve, selon lui, une explication très pragmatique.

Le Secret du Succès : Moins de Glace, Plus d'Exigence

Interrogé sur les raisons de cette renaissance physique et statistique, l'homme de 32 ans révèle un secret étonnamment simple, mais révélateur du haut niveau : l'abandon de la crème glacée et des "petits plats triches".

"Il faut tirer le meilleur parti possible de sa carrière. En termes de nutrition, de récupération et de travail en salle, j'ai intensifié mes efforts cette année. Et évidemment, j'en tire également les fruits au vu des chiffres que je produis. Je mange sainement de toute façon. C'est juste que je fais des petits plats 'triches' après les matchs. Et puis, je mange moins de glaces quand je sors en famille. Ce genre de choses. Ce sont de petits détails, mais je pense qu’au plus haut niveau, un changement d’un pourcent, ou même d’un demi pourcent, va faire une grande différence", a déclaré Harry Kane à la presse dans des propos relayés par The Sun.

Le but n'est pas de tout bannir, mais de traquer chaque petit écart pour gagner quelques pour cent de performance. C'est dans cette quête du détail que réside sa meilleure forme. Harry Kane explique qu'au plus haut niveau, un changement d'un demi pourcent peut faire une grande différence. L'objectif est clair : être au pic de ses capacités physiques et mentales pour la dernière phase de la saison, de février à mai, et surtout pour la prochaine Coupe du monde avec l'Angleterre.

L'intégration de sa famille à Munich, illustrée par la participation détendue à l'Oktoberfest et le port des Lederhosen (vêtements traditionnels) par ses enfants, semble également avoir apporté la stabilité nécessaire à son excellence.

L'objectif secret : le Ballon d'Or 2026

Malgré une rivalité acharnée avec Erling Haaland (qui n'a qu'un but de retard) et Kylian Mbappé, Harry Kane reste concentré sur son propre chemin. Pourtant, l'ambition ultime est clairement affichée : le Ballon d'Or.

Lucide, l'attaquant anglais sait que le triomphe individuel passe par le succès collectif. "Quel que soit votre résultat, à moins de remporter les plus grandes compétitions, vous remporterez la Ligue des champions ou la Coupe du monde", reconnaît-il. Avec le Bayern, éternel favori de la Ligue des champions, et l'Angleterre, parmi les favoris de la Coupe du monde, l'opportunité est bien réelle. Harry Kane se donne les moyens de ses ambitions, et son nouveau régime sans glace pourrait bien être l'ingrédient manquant pour un "Ballon d'Or parfait".